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Willkommen in deinem persönlichen Bereich für Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden!
Dieses ganzheitliche Angebot unterstützt dich dabei, fit, gesund und voller Energie zu bleiben – mit abwechslungsreichem Training, alltagstauglicher Ernährung und optionalen Zusatzleistungen, die dich individuell auf deinem Weg begleiten.
Alles an einem Ort – für deine Fitness, deine Ernährung und dein ganzheitliches Wohlbefinden.
👉 Starte jetzt und bring deine Fitness und dein Wohlbefinden auf das nächste Level!
Anmeldung Workout Bereich
Workout Plattform
Vielseitiges Training für jeden Anspruch
Entdecke eine vielseitige Online-Workout-Plattform, die sich deinem Alltag anpasst.
Ob HIIT, Krafttraining, Fitnessboxing, Stretching, Präventivem Training oder Mobilisation – du wählst genau das Training, das zu deinen Zielen und deinem Energielevel passt. Trainiere flexibel, online und wann immer es für dich passt.
Freu dich auf eine stetig wachsende Auswahl an abwechslungsreichen Workouts für jedes Level – von kurzen, effektiven Einheiten bis hin zu intensiven Sessions, die dich wirklich fordern.
Zusätzlich erhältst du unlimitirten Zugriff auf das umfangreiche HIITBACK Zoom-Workout-Archiv.
Ein besonderes Highlight: Jeden ersten Donnerstag im Monat trainieren wir live über Zoom – gemeinsam, motivierend und mit echtem Community-Spirit. 💪✨
Rezeptesammlung
Gesunde Ernährung, die auch schmeckt
Fitness beginnt nicht nur beim Training, sondern auch auf dem Teller. Mit HIITBACK erhältst du Zugang zu meiner gesunden Rezeptensammlung, die perfekt im Alltag umzusetzen sind. Entdecke köstliche, gesunde Rezepte und einfache Tipps, die dich motivieren und dein Wohlbefinden langfristig stärken.
Ganzheitliche Stoffwechselkur
Plant Power Reset – Dein Neustart von innen heraus
Gönn deinem Körper eine Pause und bring deinen Stoffwechsel wieder in Balance. Mit dem Plant Power Reset entgiftest du auf natürliche Weise, tankst neue Energie und findest zurück zu einer bewussten, pflanzenbasierten Ernährung. Starte jetzt deinen Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden!
Zusatzleistungen (separat buchbar)
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Personal Training buchbar – online, outdoor oder indoor, ganz nach deinen Bedürfnissen
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28-Tage-Stoffwechsel-Neustart für einen ganzheitlichen und nachhaltigen Reset
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Diverse Challenges, um zu starten oder dich aktiv bei der Erreichung deiner Ziele unterstützen
Aktuelle HIITBACK Challenges
Deine Challenge – Dein persönlicher Wachstum
Manchmal braucht es nur einen kleinen Anstoss, um Grosses zu verändern. Meine Challenges helfen dir, neue Routinen zu entwickeln, dich selbst herauszufordern und dranzubleiben – Schritt für Schritt, Tag für Tag. Finde die Challenge, die zu dir passt, und erlebe, wie gut sich Fortschritt anfühlt!
Jetzt Challenge starten
